• CAREN のぶこの部屋

メリークリスマス🎄


今日はクリスマスイブですね🎄

生まれて初めてのクリスマスを過ごす赤ちゃん、きっとサンタさんの帽子が似合って可愛いだろうなぁ〜と思ったりしています🤶🏻🤶🏻

家族が増えたパパママも笑顔のクリスマスですね🎁

今日はどんなご馳走がいっぱいでしょうか?⭐️⭐️


クリスマスが終わるといよいよ年末、病院クリニックもお休みになります!

産後母乳を頑張ってるママに少しだけ頭に入れておいて欲しいことがあります☝️


妊娠中は我慢していたものをたくさん食べたいし、母乳だからお腹も空きますよね😌

ピザにチキン、ケーキが楽しみ🍰お酒が好きなママはワインもビールもちょっとならって気持ちが少しあるかもしれません🍾


でも待って!!!


ママは赤ちゃんに母乳をあげてる身体ですからお酒はダメです🙅🏻‍♀赤ちゃんもアルコールの影響を受けてしまいます😔😔

そして、今日の高脂質高脂肪の食事の食べ過ぎは…明日からの母乳のトラブルの引き金になってしまうこともあります!

乳腺のつまりを招いてしまうのです!😈


母乳トラブルの相談は楽しいイベントやお休みの後に増えます😭

おっぱいのことを忘れず、今日のご馳走に突進せず、適度な量を楽しんでください‼️

水分はスープやお茶、お水をしっかり取るようにお願いします🌿



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のぶこの部屋では、赤ちゃんもお母さんもリラックスできる

メニューをご用意しておりますので是非一度お試しください‼️

助産師がしっかりとみなさまのお悩みや不安と

向き合っていますのでお気軽にご相談ください🤱🏻

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